jueves, 17 de octubre de 2013

ENSAYO DE FORMACION INFANTIL APRENDIZAJE VICARIO

UNIVERSIDAD ALFONSO REYES

LIC. EN FORMACION INFANTIL

UNIDAD LA FE

NOMBRE: NALLELY LIZETH PAEZ OLIVA
MATRICULA: F-2044
TETRA: 2 “A”
MATERIA: DESARROLLO DE HABILIDADES
MAESTRO: LIC. FRANCISCO ACOSTA
TEMA: APRENDIZAJE VICARIO









SAN NICOLAS DE LOS GARZA, N.L 09 DE OCTUBRE DEL 2010


INTRODUCCION
En este ensayo hablare sobre el aprendizaje vicario que se trata de una forma de adquisición de conductas nuevas por medio de la observación normalmente siempre pasa de adultos y niños, el adulto hace algo y un niño observando lo que está haciendo la otra persona.
 En general es un aprendizaje en el que el refuerzo lo recibe el modelo y no la persona que aprende a imitar dicho modelo.
Y ahí mismo nos damos cuenta que los niños tienen mucha capacidad de aprender tan rápidamente tienen un cerebro que aún es pequeño absorbe todo con facilidad.



















CONTENIDO
EL APRENDIZAJE VICARIO
Es cuando se aprende algo mediante la observación y la imitación; la hacen los niños al ver a otras personas, y también se da entre animales. Además de ser una técnica bien establecida, el aprendizaje vicario también es un ejemplo de aprendizaje desarrollado de manera formal. Es un modelo muy evolucionado de conductismo que destaca la posibilidad de aprender conductas siguiendo los modelos vistos en otras personas con las que se identifican, sin necesidad de práctica. Gracias a esa falta de necesidad de practicar para aprender, para el cual las conductas se establecen por refuerzo exclusivamente.
Ha habido otros rivales del modelo de refuerzo, pero no habían establecido la insuficiencia del modelo no-mediacional que no toma en cuenta las características del sujeto, características que relacionan entre estímulo y respuesta de forma tan clara y rotunda. Este modelo de aprendizaje, fue desarrollado por el psicólogo Albert Bandura y en definitiva, lo que propone es que no todo el aprendizaje se logra experimentando personalmente las acciones. A diferencia del aprendizaje activo, el aprendizaje vicario o aprendizaje social, es el que tiene lugar observando a los otros. Se aprenden, por tanto, nuevas conductas siguiendo los modelos vistos en otras personas con las que se identifica el que aprende, sin necesidad de práctica.
Esta falta de necesidad de practicar para aprender, constituye una novedad respecto a otros modelos explicativos de la conducta, para los cuales las conductas aparecen y se establecen exclusivamente cuando hay refuerzo. Una de las diferencias más sorprendentes entre el aprendizaje vicario o social y otras formas de aprendizaje, es que el aprendizaje vicario tiene lugar inmediatamente.
 A diferencia de otros tipos de aprendizajes, no se requiere un proceso gradual . Si un niño ha visto utilizar un cepillo de dientes o una raqueta de tenis, la primera vez que los toma entre sus manos, comienza a utilizarlos como tales, con la única limitación que su desarrollo motor y de coordinación psicomotora le permitan. La observación, constituye por tanto, un proceso de aprendizaje muy eficaz.
El aprendizaje vicario, aprendizaje social, o también denominado modelamiento son, en definitiva, términos que se refieren a los cambios conductuales, cognoscitivos y afectivos producidos en un sujeto, derivados de observar a uno o más modelos Este concepto es un componente crucial de la teoría cognoscitiva social y aunque según la misma, observar modelos no siempre garantiza el aprendizaje ni la capacidad para exhibir más tarde las conductas, si cumple funciones de información y motivación: por una parte comunica la probabilidad de las consecuencias de los actos y por otra modifica el grado de motivación de los observadores (que aprenden) para actuar del mismo modo.
El aprendizaje de una nueva conducta a través de la observación de otra persona puede ser mucho más eficaz que el aprendizaje de esa misma conducta a través del refuerzo directo premiar al sujeto cuando realiza determinada conducta. En los primeros años, padres y educadores son los modelos básicos a imitar; luego los “iguales” se convierten en los principales modelos, entendiendo por tales, las personas cómo el que aprenden, de su misma edad, su mismo rango social, mismos problemas, etc. En la adolescencia pueden ser los amigos y compañeros de clase y en adelante, cualquier otra persona de la sociedad con la que los sujetos puedan sentirse identificados. Son muchos los ejemplos de cómo los niños observan e imitan a sus padres y aprenden de lo que les pasa a sus hermanos. Así, aprenden conductas socializantes: manejar los impulsos agresivos, prestar y compartir las cosas, etc. pero también conductas antisociales.
Es importe saber que los procesos de aprendizaje vicario, duran toda la vida, a partir de la interacción de los sujetos con el medio y con otros sujetos que identifican como modelos cuando estos se han encontrado en situaciones parecidas por las que los observadores pasan. Según palabras del propio Bandura, “El aprendizaje es, con mucho, una actividad de procesamiento de información en la que los datos acerca de la estructura de la conducta y de los acontecimientos del entorno se transforman en representaciones simbólicas que sirven como reglamentos para la acción”.
En definitiva, el procesamiento personal de lo que cada uno de nosotros hemos aprendido observando a los demás (conducta y entorno), se convierten en autorrepresentaciones mentales, dispuestas a ser llevadas a cabo en situaciones similares. Esto se complementa cuando dicen que “la percepción precede a la respuesta”, es decir que el individuo responde al mundo de acuerdo a como lo percibe e interpreta. Por tanto, determinadas personas pueden aprender conductas de otras que actúan cómo “modelos conductuales” porque tienen relevancia para ellos, mientras que esos “modelos” pasan desapercibidos para el resto de los observadores. Dicho de otra forma: determinadas personas pueden actuar como “modelos conductuales” para algunos observadores y no para otros, dependiendo de cómo esos observadores estén interpretando la situación del modelo y su propia situación.
Cuando los observadores perciben una similitud entre la situación del modelo y la suya propia, tienden a identificar la conducta del modelo como un posible comportamiento que pueden llevar a cabo por sí mismos en su propia situación. A través del aprendizaje social o vicario, las personas pueden llegar incluso a desarrollar intensas emociones ante situaciones que jamás han experimentado. Un niño que ve a un amigo caer de un columpio y romperse un brazo puede llegar a temer los columpios.
Los procesos de modelación social o aprendizaje vicario merecen por tanto una considerable atención también como procesos de aprendizaje “oculto” en múltiples situaciones sociales, donde unos sujetos aprenden de otros por simple observación, en muchas ocasiones de forma inconsciente por ambas partes, es decir sin que los que aprenden sean conscientes del tipo de aprendizaje que están recibiendo, y sin que los “modelos” sean conscientes de que están siendo modelos para otros.











CONCLUSION
A mi parecer el aprendizaje vicario no es del todo apropiado ya que no todas las conductas que observan los niños son o se pueden tomar como buenos ejemplos hacia la sociedad ya que primero deberíamos de observar las acciones que realizamos nosotros como adultos les damos de ejemplo a los pequeños ya que ellos son como esponjitas que absorben todo desde la forma en que caminamos, hablamos, comemos, nos expresamos y hasta pensamos.
El aprendizaje vicario ha sido una de las formas más antiguas de aprendizaje ya que desde que el hombre empezaba su paso hacia la evolución que lo llevo a lo que es ahora imitándose entre ellos al momento de cazar recolectar y fabricar sus utensilios aun en nuestros tiempos y sin importar el hecho de que ya no somos unos pequeños; seguimos llevando acabo el aprendizaje vicario porque cuando vamos a realizar algo y no sabemos cómo hacerlo por simple pena o por el hecho de no querer preguntar nos aventuramos a realizar esa actividad solo observando a otros como las realizan.
     
                                                                              MAPA CONCEPTUAL



ANEXOS






    UNIVERSIDAD ALFONSO REYES

LIC. EN FORMACION INFANTIL
UNIDAD LA FE

NOMBRE: NALLELY LIZETH PAEZ OLIVA
MATRICULA: F-2044
GRUPO: 2 “A”
MATERIA: APOYOS TECNOLOGICOS
MAESTRO: JORGE CHAVEZ
TEMA: GOOGLE


 




SAN NICOLAS DE LOS GARZA, N.L 7 DE OCTUBRE DEL 2013

DESARROLLO.
Google Inc. es una empresa multinacional estadounidense se especializa en productos y servicios en Internet, software, dispositivos electrónicos entre otras tecnologías. El principal producto de Google es el motor de búsqueda del mismo nombre, aunque ofrece otros servicios como un servicio de correo electrónico llamado Gmail, sus servicio de mapas Google Maps y Google Earth, el sitio web de vídeos YouTube, otras utilidades como Google Libros o Google Noticias, el navegador Google Chrome, la red social Google+. Lidera el desarrollo del sistema operativo basado en Linux, Android, orientado a teléfonos inteligentes y tabletas y actualmente trabaja en un proyecto de gafas de realidad aumentada, las Google Glass, en un servicio de fibra óptica; el Google Fiber y en vehículos autónomos. Larry Page y Sergey Brin (estudiantes de doctorado en Ciencias de la Computación) se conocieron en la Universidad de Stanford, un año después desarrollan un motor de búsqueda resultado de la tesis doctoral de ambos para mejorar las búsquedas en Internet. La coordinación y asesoramiento por el mexicano Héctor García Molina, director del Laboratorio de Sistemas Computacionales de la misma Universidad.
©      El dominio "Google" fue registrado el 15 de septiembre de 1997.
©      Page y Brin fundan, el 4 de septiembre de 1998, la compañía Google Inc.
©      El 27 de septiembre de 1998. Estrena su motor de búsqueda Contaban con 80 procesadores, y dos routers HP.  Superó al popular de la época, AltaVista, creado en 1995.
©      En el 2000 presenta AdWords, su sistema de publicidad online y la llamada Barra Google
©      En febrero de 2001compra el servicio de debate Usenet de Google y lo transforma en Google Grupos.
©      En julio de 2001 lanza su servicio de búsqueda de imágenes.
©      En febrero de 2002 lanza Google Search Apliance. En mayo Google Labs que cerrará en 2011. En septiembre Google Noticias. En diciembre el servicio de búsqueda de productos llamado Froogle, ahora Google Products.
©      En febrero de 2003 adquiere Pyra Labs y con ello el servicio de creación de blogs Blogger. En abril presenta Google Grants, servicio de publicidad gratuito para organizaciones sin fin de lucro. En diciembre Google Print, ahora Google Libros.
©      En enero de 2004 lanza la red social orkut. En marzo Google Local que después se une con Google Maps. En abril presentó GMail, servicio de correo electrónico con 1 Gb de almacenamiento. En octubre Google Desktop, que fue descontinuado. También Google Académico. El 18 de agosto salió en la bolsa de WallStreet. En 2004 compró la empresa Keyhole.
©      En 2005, sacan a la luz Google Maps y Google Earth. Compró Android Inc. Es contratado Vint Cerf, considerado uno de los padres de Internet. Lanza Google Code y se desarrolla el primer Summer of Code. En agosto presenta Google Talk. En octubre lanza su lector de feeds RSS Google Reader. En noviembre se presenta Google Analytics y en diciembre Google Transit.
©      En 2006 lanza Picasa. En marzo adquiere Writely para después lanzar Google Docs y presenta Google Finance. En abril presenta Google Calendar y en agosto Google Apps, orientado a empresas. En octubre, adquirió por 1650 millones de dólares la página de vídeos YouTube. Adquiere JotSpot que se convertirá en Google Sites.
©      En 2007, lanzó el sistema operativo abierto para móviles Android y creó la Open Handset Alliance. En abril, compra DoubleClick, empresa especializada en publicidad en Internet, por 3100 millones de dólares. Y se convirtió en la marca más valiosa del mundo, alcanzando la suma de 66 000 millones de dólares, superando a emblemáticas empresas como Microsoft, General Electric y Coca-Cola. En junio lanza Google Gears que más tarde será abandonado debido a que lo que ofrecía más tarde fue incorporado en HTML. En julio compró Panoramio, sitio web dedicado a exhibir fotografías que los propios usuarios crean y geo posicionan, siendo subidas para que puedan ser vistas a través del software Google Earth, su objetivo es permitir a los usuarios aprende sobre una zona específica del mapa, observando las fotografías que otros usuarios han tomado ahí. En noviembre presenta Open Social.
©      En febrero de 2008 se lanza Google Sites. El 2 de septiembre presenta su propio navegador Google Chrome y el proyecto de código abierto Chromium. En diciembre lanza Google Friend Connect. En febrero Google Latitudes. En marzo se presenta Google Voice.
©      En septiembre de 2009 adquiere reCAPTCHA. En noviembre presenta el proyecto de sistema operativo de código abierto Chromium OS. En diciembre presenta Google Public DNS.
©      En enero de 2010 presenta su primer teléfono móvil, el Nexus One, que funciona con Android. En febrero oficializa su intención de desplegar una red de internet a alta velocidad. Adquiere Aardvark. Y en marzo Picnik. En mayo lanza Google TV. En octubre su proyecto de vehículos autónomos. En diciembre su segundo teléfono, el Nexus S, fabricado por Samsung
©      En mayo de 2011 se presentan los Chromebooks. En junio se presenta su nueva red social llamada Google+. En agosto, Adquiere Motorola Mobility por 8800 millones de euros (12 500 millones de dólares). presenta su tercer teléfono inteligente, el Galaxy Nexus, fabricado por Samsung y que funciona con la cuarta versión de Android.
©      En abril de 2012, presenta el Project Glass, proyecto para crear unas gafas de realidad aumentada. En la Google I/O 2012, se anunció que la versión para desarrolladores de Google Glass estaría disponible para 2013 mientras que la versión para consumidores estaría lista para 2014. En ese mismo evento se anunció Android 4.1 y su primera tableta, la Nexus 7, fabricada por Asus.
©      El 27 de septiembre de 2013 en conmemoración de 15 años en servicio presentó en su página de inicio un doodle en forma de juego que consistía en romper una piñata.
CONCLUSION
En mi opinión personal google es el proveedor de servicios de internet más completo, sencillo y eficaz que se a creado hasta ahora gracias a todos sus avances tecnológicos me a ayudado a buscar desde la letra de una canción que me gusta, hasta la dirección especifica de un lugar importante que necesito llegar.
Su crecimiento ha sido sorprendente ya que es mucho más grande que compañías como coca - cola que es un imperio incluyéndose en todos los campos desarrollando desde un simple buscador hasta autos, teléfonos, o algo que pensábamos era casi imposible como unas gafas de realidad aumentada.
Que más puedo decir de Google que no sepamos hasta ahora, si desde un empresario hasta un pequeño niño de kínder lo ha utilizado en más de una ocasión.
Como nota Google no tiene significado, es una variación fonética ya que el termino original es Goolgol el cual es un término matemático que es un "uno" acompañado de "cien" "ceros", que en teoría es una cantidad que ninguna cosa en el universo existe en esta cantidad.

FUENTE: http://www.google.com/intl/es-419/about/

                                                                            ANEXOS





viernes, 4 de octubre de 2013

ensayo de desarrollo infantil1


UNIVERSIDAD ALFONSO REYES
                 UNIDAD LA FE
               LIC. EN FORMACION INFANTIL.


NOMBRE: NALLELY LIZETH PAEZ OLIVA
MATRICULA: F-2044
TETRA: 2 “A”
MATERIA: DESARROLLO INFANTIL 1
PROFESORA: LIC. KARLA CRUZ RODRIGUEZ
TEMA: LA MENSTRUACION.












SAN NICOLAS DE LOS GARZA, NUEVO LEON 30/09/13
INTRODUCCION
La menstruación es uno de los procesos en los organismos de las mujeres que comienza en la pubertad que empieza entre los 9 y 14 años a la primera menstruación de una niña se llama menarquia. Cada mes al rededor del día catorce el ovario expulsa un ovulo maduro a este proceso se le llama ovulación, esta misma termina en la edad adulta entre los 45 y los 52 años de edad que es el comienzo de la etapa llamada menopausia.

La duración del ciclo en la mujer varía, la más común se encuentra entre los 23 y los 35 días. Cualquier diferencia en la duración del ciclo muy probablemente ocurra durante la parte del ciclo anterior a la ovulación llamada fase folicular. La mayoría de las mujeres tienen entre 12 y 16 días entre la ovulación y el inicio de tu próximo período este periodo de tiempo es llamado fase lútea.
El primer día de tu ciclo menstrual es comienza el primer día de tu período. El período generalmente dura entre 3 y 7 días. Probablemente te des cuenta de que durante el período tienes dolores, los peores se producirán el primer día. Esto se debe a que las hormonas del cuerpo están obligando al útero a despedir la pared que se formó en el ciclo anterior.
Las mujeres de 20 a 30 años son las que experimentan los síntomas del Sindrome Pre Menstrual con mayor frecuencia, sin embargo, todas las mujeres que tienen su período son propensas al SPM. En la mayoría de las mujeres, los síntomas causan solamente molestias leves a moderadas, pero en algunos casos, el SPM puede ser severo. A esto se le llama trastorno disfórico premenstrual PMDD.
Algunas mujeres descubren que, habiendo tenido un periodo irregular durante varios años, no han tenido su periodo durante 6 meses o más. Lo primero que debes hacer si sucede esto es determinar si estás embarazada, ya sea mediante una prueba doméstica de embarazo o una visita al médico o a una clínica ginecológica.
El término médico que corresponde a la ausencia del período durante más de 6 meses es amenorrea. Existen muchos motivos por los cuales pueden detenerse abruptamente los periodos, entre ellos subir o bajar de peso muy rápidamente, ejercicio excesivo y estrés. Si adviertes que tienes sofocos y disminuyó tu interés en el sexo, podría deberse a los primeros signos de la menopausia peri menopausia. Cualesquiera sean los síntomas, se recomienda siempre visitar al médico si los periodos regulares se cortan abruptamente.
DESARROLLO
LA MENSTRUACION
El periodo, regla o menstruación es el sangrado que las mujeres tienen cuando el óvulo que fue expulsado del ovario para ser fecundado no es fertilizado. Es en esta última fase del ciclo menstrual llamada fase postovulatoria, y es cuando el endometrio, que se había estado haciendo grueso como preparación para recibir, implantar y nutrir al óvulo fecundado, se desprende. El flujo de una menstruación en total es de alrededor de 40 a 50 ml. Está compuesto de sangre, tejido endometrial y otros fluidos vaginales. Este flujo sale por la vagina y su duración promedio es de tres a cinco días.
Al comienzo del ciclo, el cuerpo envía una señal al cerebro para comenzar a producir la hormona folículo estimulante la FSH. Que es la principal hormona involucrada en la producción de óvulos maduros. Los folículos son cavidades llenas de fluido que se encuentran en los ovarios. Cada folículo contiene un óvulo no desarrollado. La FSH estimula una cantidad de folículos que se desarrollarán y comenzarán a producir la hormona estrógeno. El estrógeno se encuentra en su nivel más bajo el primer día del período. Y a partir de ese día, comienza a aumentar.
Por lo regular, un folículo se vuelve “dominante” y el óvulo madura dentro del folículo a medida que este incrementa su tamaño. Al mismo tiempo, la creciente cantidad de estrógeno del cuerpo asegura que la pared del útero se esté engrosando con nutrientes y sangre. Todo esto sucede para que cuando quedes embarazada, el óvulo fecundado tenga todos los nutrientes y la ayuda que necesita para crecer. Los altos niveles de estrógeno también están asociados con la aparición de la mucosa “buena para el esperma” como lo indica su nombre técnico, el moco cervical fértil. Posiblemente te des cuenta que despides una sustancia resbalosa y ligera de aspecto blanquito. El espermatozoide puede desplazarse con mayor facilidad a través de este moco y sobrevivir en él durante varios días.
Muchas mujeres creen que ovulan el día 14, pero este no siempre es el caso. El día de ovulación variará según la duración del ciclo. Algunas mujeres sienten una punzada cuando están ovulando, pero muchas no tienen síntomas en absoluto y no hay ningún otro síntoma de que se esté produciendo la ovulación.
Conforme avanzamos en este tema aprendemos y conocemos los procesos que tiene que experimentar nuestro organismo para poder realizar la ovulación o menstruación como se le conoce comúnmente. Y la importancia que esta tiene en nuestra vida, así como para que fue diseñada en nuestra cadena de ADN.
Después de la ovulación Una vez que se ha liberado el óvulo, este se desplaza por la trompa de Falopio hasta el útero. El óvulo puede vivir de 24 hasta 48 horas. La capacidad de supervivencia del espermatozoide es más variable, pero generalmente es de 3 a 5 días, por lo tanto, los días previos a la ovulación y el día mismo de la ovulación son los días más fértiles, cuando tienes más posibilidades de quedar embarazada. Tan pronto como hayas ovulado, el folículo comenzará a producir otra hormona: la progesterona.
La progesterona ahora trabaja para crear la pared del útero y prepararlo para un óvulo fecundado. Mientras tanto, el folículo vacío comienza a achicarse pero continúa produciendo progesterona y también comienza a producir estrógeno. Posiblemente tengas síntomas de tensión premenstrual TPM, durante este periodo.
Cuando el folículo vacío se achica, si el óvulo no está fecundado, los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen porque ya no son necesarios. Sin altos niveles de hormonas que ayuden a mantenerla, la espesa pared del útero que se formó comienza a romperse y el cuerpo la despide. Es allí cuando comienza el período y se inicia el próximo ciclo.
Si el óvulo fue fecundado, es posible que se implante correctamente en la pared de útero. Esto generalmente sucede una semana después de la fecundación.
Apenas se implanta el óvulo fecundado, el cuerpo comienza a producir la hormona del embarazo, la gonadotropina coriónica humana HCG, que mantendrá el folículo activo vacío. Continúa produciendo las hormonas estrógeno y progesterona para impedir que la pared del útero se derrame, hasta que la placenta que contiene todos los nutrientes que el embrión necesita y esté lo suficientemente madura para mantener el embarazo.
El síndrome premenstrual (SPM) también se denomina tensión premenstrual (TPM) y es el término utilizado para describir la amplia variedad de síntomas que muchas mujeres desarrollan durante la segunda mitad del ciclo.
El SPM incluye una variedad completa de síntomas y se estima que hasta el 75 % de las mujeres experimentan uno o más de ellos cada mes. Los mismos incluyen


©      Sensibilidad en los senos
©      Depresión
©      Ansiedad
©      Dolor de cabeza
©      Cansancio
©      Letargo
©      Irritabilidad y agresividad
©      Distensión abdominal
©      Antojos


El SPM es probablemente la respuesta de tu cuerpo a los cambios de niveles hormonales con el ciclo menstrual aunque nadie sabe realmente si esta es la causa real. También se cree que los cambios químicos en el cerebro podrían participar en el SPM y que la dieta puede influir especialmente las comidas saladas y las bebidas con cafeína.
Para ayudar a diagnosticar el SPM, se recomienda llevar un registro durante 3 o 4 meses y apuntar todos los síntomas físicos y mentales que tengas, junto con los días de sangrado. También tomar nota de cómo te sientes todos los días. Después de 3 o 4 meses, probablemente puedas reconocer un patrón de síntomas. Si bien el patrón puede variar de un ciclo a otro, las mujeres que sufren SPM tienden a advertir que los síntomas se detienen con mucha rapidez una vez que comienza el período. Otro patrón si tienes una semana durante el ciclo en la que no tengas síntomas en absoluto.
Hay varias alternativas disponibles para aliviar los síntomas, una de las cosas más simples que puedes hacer es asegurarte de tomar mucha agua y seguir una dieta balanceada. Es recomendable incluir muchas frutas y verduras frescas y reducir la cantidad de sal, el azúcar y los alimentos procesados que consumas. Muchas mujeres descubren que evitar la cafeína (que comúnmente se encuentra en el té, el café y las bebidas cola) y el alcohol las ayuda a reducir algunos de los síntomas del SPM. Tomar suplementos vitamínicos B6 y aceite de prímula también son posibles formas de reducir los síntomas del SPM.
El ejercicio regular también puede ayudar, sobre todo porque el ejercicio reduce el estrés y la tensión que te ponen irritable. Si sufres de SPM, podrías descubrir que caminar, nadar o correr reduce los síntomas, intenta hacerlo durante 30 minutos, 3 veces por semana.
Si estos cambios simples en el estilo de vida no te ayudan a controlar el SPM, tu médico podría recetarte píldoras anticonceptivas, cuya administración ha demostrado ser de ayuda. Tu médico también podría considerar otros tratamientos hormonales, en casos en los que el SPM es extremo, te pueden recetar antidepresivos.
Los periodos normales pueden ser dolorosos y la mayoría de las mujeres sufrirán en algún momento u otro, o han sufrido, dolores durante el período. Algunas mujeres tienen períodos muy dolorosos llamados dismenorrea, que puede obligarlas a permanecer en reposo por un par de días de cada ciclo.
Algunas mujeres sufren de periodos muy abundantes. A esto se lo denomina menorragia y se define como un sangrado profuso y prolongado. La mayoría de las mujeres eliminan entre 75 o 100ml de sangre en su período, pero es casi imposible medirlo en la práctica. Si ves que necesitas cambiarte el tampón o la toalla higiénica con demasiada frecuencia más de lo recomendado por el fabricante y la presencia de coágulos grandes, entonces podrías estar sufriendo períodos excepcionalmente abundantes.
Los periodos abundantes pueden deberse a varios factores, entre ellos desequilibrio hormonal, un dispositivo anticonceptivo DIU, o fibromas; Estos no son necesariamente períodos dolorosos. Sin embargo, si tienes la mala suerte de sufrir de períodos abundantes y muy dolorosos que te impiden realizar sus actividades normales durante un par de días del mes, vale la pena consultar con un médico para que te diga cómo puedes tratar el dolor y los periodos abundantes.
Se recomienda ver al médico si continúas teniendo períodos abundantes, para asegurarte de no tener anemia insuficiencia de hierro, cansancio y debilidad.
Existen varios tratamientos disponibles, según la causa del sangrado abundante. Si la causa es un desequilibrio hormonal, se pueden recetar medicamentos para corregirlo. También hay medicamentos recetados que cambian la coagulación, lo que provoca una disminución de la pérdida de sangre todos los meses





CONCLUSION
Podemos llegar a la conclusión de que la ovulación o menstruación como se le conoce comúnmente es un proceso indispensable en la vida orgánica de la mujer por muy doloroso que este sea para algunas mujeres.
Ya que sin ella los procesos de maduración y reproducción no podrían realizarse, debemos tomar en cuenta que todo este proceso puede ser molesto e incómodo y en algunos casos riesgoso pero no puede haber nada que una consulta con un médico o especialista en esta materia no pueda ayudarte a resolver o aminorar afortunadamente los avances en materia médica y salud son agigantados y en algunas ocasiones hasta los síntomas más severos pueden ser aliviados para fortuna de todas nosotras.